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चुकंदर में विटामिन सी , फोलिक एसिड, आयरन, पोटेशियम, मैग्नीशियम, प्रोटीन, फाइबर और विटामिन बी6 जैसे ढेरों पोषक तत्वों पाए जाते है। चुकंदर को अपने खाने में रेगुलर शामिल करने से शरीर स्वछस्थट और त्वटचा

भारत की स्टार शटलर पीवी सिंधू शादी के बंधन में बंध गई हैं। रविवार को उदयपुर में उन्होंने मंगेतर वेंकट दत्ता साई से शादी रचाई। इस जोड़े ने अपने परिवारों और करीबी लोगों की उपस्थिति में एक-दूसरे के साथ

पानी हमारे शरीर के सेहत लिए बहुत ही आवश्यीक है। स्वस्थ मनुष्य को पीने के लिए प्रतिदिन लगभग 2 से 3 लीटर जल की आवश्यकता होती है।

बाबा आम्बेाडकर पर की गई गृहमंत्री अमित शाह के उस बयान को लेकर हो रहे विरोध प्रदर्शन के दौरान संसद में आज बीजेपी सांसद प्रताप सारंगी घायल हो गए। प्रताप सारंगी ने कांग्रेस नेता राहुल गांधी पर गंभीर आरो

ड्राई आई सिंड्रोम आँखों की ऐसी बीमारी है,जिसमें आँसू उचित मात्रा में आँख में नहीं पहुँच पाते और आँखों में नमी कम हो जाती है। जिससे आंखों में जलन, खुजली, किरकिरापन, आँखों से पानी निकलना, आँखों का सि

साउथ सुपरस्टार अल्लू अर्जुन की बहुप्रतीक्षित फिल्म ‘पुष्पा 2- द रूल’ ने न सिर्फ भारतीय, बल्कि अंतरराष्ट्रीय बॉक्स ऑफिस पर भी धूम मचा दी है। इस फिल्म ने रिलीज के साथ ही रिकॉर्ड्स की झड़ी लगा दी।

हिंदू धर्म में पूर्णिमा तिथि का काफी महत्‍व माना जाता है। इस दिन व्रत करने और भगवान विष्‍णु और माता लक्ष्‍मी जी की पूजा करना बहुत ही फलदायी माना गया है। धार्मिक मान्‍यता के अनुसार, पूर्णिमा के दिन व्र

मौसम बदलने पर अक्सर देखा जाता है कि कई लोगों के गले में खराश की समस्या हो जाती है. गले में खराश या संक्रमण होने पर खाना निगलने या पानी पीने में कठिनाई होने लगती है और हल्का-हल्का दर्द होने लगता है.

फिल्म इंडस्ट्री के शो मैन राज कपूर की 100वीं जयंती के खास मौके पर पूरा कपूर परिवार प्रधानमंत्री मोदी से मिलने पहुंचा।

सर्दियों में डिशों का राजा है मक्केक की रोटी और सरसो का साग। अक्सर लोग मक्के की रोटी और सरसों का साग खाना पसंद करते हैं। यह काफी ज्यादा स्वादिष्ट होता है। सर्दियों में मक्के की रोटी का सेवन करने से आ