Heels care in winter: सर्दियों में फटने लगी हैं एड़ियां,इन तरीकों को आजमाएं,दिखेगा असर

Heels care in winter: ठंड की शुरूआत हो चुकी है। ठंड में फटी एड़ियां सबसे ज्यादा परेशान करने वाली समस्याओं में से एक हैं। वैसे तो ठंड में त्‍वचा का रूखा होना आम बात है। उसमें हाथ से लेकर पैरों तक की त्‍वचा की विशेष देखभाल की जरूरत होती है। फटी एड़ियां दिखने में खराब तो लगती हैं, पर अगर इनकी देखभाल ठीक से ना हो ताे ये दुखदायी हो जाती हैं।

इन फटी एड़ियों से रूखेपन के कारण खून तक निकलने लगता है। वैसे ताे मॉर्केट में कोल्‍ड क्रीम से लेकर पेट्रोलियम जेली तक मौजूद हैं, जो इसको ठीक करने का दावा करती हैं। पर फटी एड़ियों को ठीक करने में कुछ घरेलू चीजें कमाल का असर दिखाती हैं। चूंकि ये हमारे किचन में मौजूद होती हैं, तो इनका इस्‍तेमाल करना आसान होता है।

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Heels care in winter: शहद

फटी एड़ियों से राहत पाने के लिए शहद का प्रयोग भी फायदेमंद साबित हो सकता है। शहद में  एंटीमाइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं, जो घाव को भरकर स्किन को मॉइश्चराइज रखती है। आप इसका इस्तेमाल एड़ियों पर भी कर सकते हैं।इसके लिए आपको हल्‍के गुनगुने पानी में दो चम्‍मच शहद डालकर उसमें पैर डालकर 15 मिनट बैठना है।

कुछ दिनों के बाद आपको फर्क महसूस होगा। आपकी एड़ियां मुलायम हो जाएंगी।

Heels care in winter: नारियल तेल

नारियल तेल का उपयोग त्‍वचा की हर समस्‍याओं के लिए बेस्‍ट होता है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल गुण आपकी फटी एड़ियों को ठीक कर सकते हैं। इसलिए रात में अपनी एड़ियों पर नारियल तेल लगाकर सोएं।

Heels care in winter: ग्लिसरीन

एड़ी फटने की समस्या को ग्लिसरीन की मदद से दूर किया जा सकता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 चम्मच ग्लिसरीन में 3 चम्मच गुलाब जल को मिलाकर मिश्रण तैयार करें। अब इस मिश्रण को फटी एड़ियों पर लगाएं। ऐसा करने से एडियों के घाव भरने शुरू होंगे और स्किन मुलायम बनेगी।

Heels care in winter: नींबू और चीनी का स्क्रब

नींबू और चीनी के स्क्रब के इस्तेमाल से भी फटी एडि़यों को ठीक किया जा सकता है।इसका इस्तेमाल करने के लिए आधा नींबू निचोड़कर 3 चम्मच चीनी मिलाएं। नींबू के आधे भाग को चीनी में डुबोएं और एड़ियों पर तब तक रगड़ें जब तक कि एड़िया साफ न हो जाएं।

Heels care in winter: एलोवेरा जैल

एलोवेरा जैल एक बहुत ही प्रभावी घरेलू उपाय है। इसे रोज रात में एड़ियों पर लगाएं। यह ध्यान रखें कि मोजे पहनकर ही सोएं। एलोवेरा में ठंडक, नमी और उपचारक गुण होते हैं, जो फटी एड़ियों को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं।

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Heels care in winter: नमक वाला पानी

नमक फटी एडि़यों के लिए बहुत ही अच्‍छा काम करता है। इसके लिए आपको हल्‍के गुनगुने पानी में नमक मिलाकर अपने पैरों को कुछ देर तक डुबोकर बैठें। उसके बाद पैरों में अच्‍छे से जैतून के तेल की मालिश करें। इससे पैरों की सारी गंदगी निकल जाती है। और पैर मुलायम हो जाते हैं।